英語の習慣化」がコツ。


植物

100%、必ず、英会話が上達する方法は?

世の中に絶対はありませんが、これだけは言えます。
それは、日々英語に触れること、英語を習慣化することです。

朝起きて歯を磨くように、毎日お風呂に入るように、ご飯を食べるように、英語を学ぶのが自然になるよう、習慣付ける。

1日の中で、自然と英語のテキストを開いて勉強する。英会話教材のCDを聞く。そんな習慣を身につけることです。

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例えば、こんな経験ないでしょうか?

新しい職場(学校)に入った。初日は緊張して、家に帰ったらクタクタ。新しい人間関係、新しい仕事。何をするにも慣れなくて、いつもより疲れてしまう・・・。

最初はこのような感じでも、1ヶ月、3ヶ月と時間が経つうちに慣れてきて、ラクになる。意識しなくても、自然と仕事がこなせるようになっていく・・・。

これが、習慣の力です。

人は、日々繰り返される行動によって、生き方や能力が方向付けられています。いつもしていることが、1年後のあなたの姿を形作ります

本を読む、勉強するなどの良い習慣を持てば、それがあなたの能力を高めていくでしょう。悪い習慣を持てば、いつか、そのツケが回ってきます。

分かりやすいのが、食事です。

毎日、自分の欲望のまま、お菓子類やカロリーの高い食事を摂っているとどうなるか?1年もしたら、いや、半年でお腹まわりが気になるようになるでしょう。

下手をすると、病気になってしまうかもしれません。これは、食習慣の悪しき結果です。

このように、人は、日々の行動が繰り返されることによって、その人の生き方が決定づけられます。 この意味で、人は習慣の生き物です。

英語も同じです。

「短期間で全て上手くいく。」
「1ヶ月で英語がペラペラになった!」
「○○するだけで英会話をマスター!」

こういう方法があれば、どんなに素晴らしいことでしょう。でも、実際は、そんな魔法の杖はありません。

たとえるなら、英語はスポーツのよう。日々のトレーニングがモノを言います。続けた人が上達します。

石の階段

ではどうするか?
英会話の学習を、習慣にしてしまうのです。

例えばこんな具合に。

・朝起きて、シャワーを浴びたら、教材で勉強する。
・仕事が終わって、寝る前はからなず英語のテープを聴く

このような小さい行動でいいのです。これを、まず1ヶ月、続けて3ヶ月、続けます。

最初は、正直めんどくさいかもしれません。「3日坊主」という言葉があるように、3日間は、飽きやすく、「もういいや」となりやすいです。

それでも、「めんどくさい」という気分をヨコに置いて、勉強を続けていると、「しないと気分が悪い」という状態になってきます。ここまでくれば、大分ラクになります。

ポイントは、歯磨きのように、英語の勉強を「自然とやってしまう」よう、行動を繰り返すことです。

テキストを開く、英会話教材を持ち歩いてCDを聴くetc。まず1ヶ月、そこを越えたら3ヶ月、淡々と続けていきます。

繰り返すことは習慣になります。最初は不快感や、めんどくささがあるかもしれません。

でも、それは当然なので、気にせず、英語にトライします。時間が経てば、学習がスムーズに進んでいることに気がつくことでしょう。

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