Accept yourself as you are.
ありのままの自分を受け入れよう。
あなたは自分のことが好きだろうか？好きなら、あなたのどの部分が好きだろうか？
逆に、もしあなたが自分のことが好きでないなら、あなたのどの部分が嫌いだろうか？そして、それを変えたいと思うなら、どんなふうに変えたいと思うだろうか？
「何かを変えたい」と思ったときに大切なのは、まず自分自身を知ることである。
「素の自分」を知り、それをそのまま受け入れる。すると不思議なことに、もっと自分のことが客観的に見えてくる。
そうなると案外、別にあなたは自分を変える必要もないことに気づく。「嫌いだ」と思っていたことですら、実はあなたにとって大切な部分であることに気づく。
つまりは、あなたはあなた、ありのままのあなたでいて良いのだ。
元ネタ
デニス・ウェイリー、『成功の心理学(The Psychology Of Winning)』より
ストック！英単語
accept = 受け入れる
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