「短期集中で最低限の英語耳を身につけたい！」
このページではそんな初心者の方がリスニング力を伸ばす１００時間の法則を用いた学習法についてご紹介します。
目標はまず１日３時間×１ヶ月。それが厳しいなら１日１時間×３ヶ月。短期間で変化を実感したい初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。
量は質に変化する！
「英語が聞き取れない・・・」
この悩みを解決するにはどうすればいいか？一番着実な解決方法は淡々と量をこなすこと。結果を出すためには理屈は最低限、ともかく英語に取り組むことです。
スポーツや芸術などの分野で結果を出す人には、ある一定の法則があると言われています。それは、「一流になるためには１万時間の練習量が必要だ」という１００００時間の法則です。
もちろん、１００００時間頑張ったからといって、誰もが一流になれるわけではないのかもしれません。そこには才能や運などの要素もあるでしょう。いや、あります。
それでも１つ、大切なことがあります。それは、「（どんな才能を持った人であれ）高いレベルの技術を習得するためにはたくさんの練習量が必要」ということです。
上達のために量をこなす、これは英語も同じです。英語学習のノウハウを知ることも大切ですが、「英語を勉強する」という行動を起こさなければ、意味がありません。そして、取り組んだことは、必ず結果につながっていきます。
最初は効率が悪く、英語をヒアリングしても、サッパリ聞き取れないかもしれません。しかし、不思議なもので、毎日長時間英語を聞いていると、「あれ？分かるぞ！」という瞬間が訪れます。量が質に変化する瞬間です。
できる人は最低限の「量」をこなしている！
仕事で英語を使っている人は大量の英語に触れています。
その量は一般の学習者とは比べ物になりません。それだけ英語漬けだからこそ仕事で使える能力を身につけることができるのです。
原書をスラスラ読める人は１年で３０冊～５０冊は原書を読んでいるでしょう。CBCやBBCのニュース英語が理解できる人は、１日何時間も英語を聞いているでしょう。
できる人は必ずと言っていいほどたくさん英語に触れています。つまり大切なのは「質」を追求する前に一定の「量」をこなすこと。シンプルですが、ここに英語上達の秘訣があります。
おすすめは１ヶ月で約「１００時間」
では、英語を聞き取れるようになるにはどうすればいいか？
答えはシンプル。量をこなせばいいのです。そこで、本気で英語を何とかしたい方は、まずは１００時間英語漬けになる方法がオススメです。
→１日３時間×３０日＝１ヶ月約１００時間
短期で頑張るなら１日３時間。１ヶ月ほどで達成できます。
英語業界では１０００時間の法則といって、１０００時間が上達の１つの目安となる時間になっています。
とはいえ、私個人の感想として、１０００時間までいかなくても、１００時間。それくらい英語に取り組めば、そこで「グン」と一つの山を越えることができると実感しています。
なのでまずは１００時間。しっかりトライして、投資効果を判断することが大切です。
たった１ヶ月でも英語力を伸ばすことができる
１００時間なら１日３時間を目安にトライ。忙しい方でも朝と昼、夜、それぞれ１時間ずつ時間を作ることができます。
もちろん、英語を漠然と聞き流したり、集中せずにながら取り組んでいても、効果は実感しにくいかもしれません。
しかし、毎日真剣に英会話教材で英語をリスニングしていれば、自分自身の変化を実感できます。その小さな積み重ねがやがて大きな結果につながるのです。
正直、１日３時間は大変です。しかしやればやるほど英語は身につきます。
本腰で英語に取り組みたい方、短期間で実力をつけたい方は時間を確保しつつ、集中的に英語漬けになってみてはいかがでしょうか。
約２ヶ月で英語の偏差値が推定４０台→６２に上がった話
英語力アップのために、必要最低限の時間を投資することがいかに大切なことか。それは私自身の体験から、自信を持ってあなたにお伝えすることができます。
私の大学受験体験談でご紹介していますが、私自身９月の中頃から１１月まで英語を短期集中で勉強した結果、偏差値を２０ほど一気に伸ばした経験があります。
このときは１日５～７時間、「英語のみ」集中して勉強した記憶がありますが、ポイントはシンプルな話です。つまり、必要な時間を集中的に投資することによって英語力は着実に伸びていくのです。
あきらめず必要な時間を英語に投資すれば、必ずブレイクスルーはやってきます。
関連記事：大学受験のために英語を短期集中で猛勉強してわかったこと
まとめ
ここまでのまとめです。
初心者の方におすすめしたいのは、必要最低限の時間を英語のために使うことです。「どれくらい？」という話ですが、まず「１００時間」を目標に、英語を続けることをおすすめします。
可能なら１日３時間を３ヶ月。集中的に取り組むことによって、初期の段階では効果のビフォア＆アフターを実感しやすいと思います。
もちろん、「日中は仕事をしている！」という場合は１日１時間×３ヶ月。１００時間英語に取り組むことそれ自体を、一つの目標に掲げましょう。３ヶ月続ければそれはあなたの習慣になります。
習慣力は英語を身につける最強の武器です。
最後に
短期間で結果を出す。そのシンプルかつ最大のポイントはずばり「量」です。
１日３時間。計画的に英語のシャワーを浴びること。それを休まず続け、１ヶ月で１００時間を目指すこと。
これによって、短期間でも英語をリスニングすることが気にならないくらい自然に取り組める基礎力、つまり土台を身につけることができます。
そこから本格的に取り組んでいきたい方はさらに１０００時間を目標に、毎日英語を聴いていきます。
脱初心者するための最初のステップとしてこの１００時間の挑戦は貴重です。短期間で英語のリスニング力を伸ばしたい初心者の方は、ぜひ参考にしてみてください。
