英会話習得の極意。そのカギこそが英語学習の「習慣化」

コツコツ英語を勉強する人

「100%」「必ず」英会話が上達する方法は?

世の中に絶対はありませんが、これだけは言えます。それは、日々英語に触れること。すなわち「英語学習を習慣化すること」です。

朝起きて歯を磨くように、毎日お風呂に入るように、ご飯を食べるように、英語を学ぶのが自然になるよう、習慣付ける。1日の中で、自然と英語のテキストを開いて勉強する。英会話教材のCDを聞く。

そんな習慣を身につけることです。

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なぜ習慣化が大切なのか?

例えば、あなたにはこのような経験がないでしょうか?

新しい職場(学校)に入った。初日は緊張して、家に帰ったらクタクタ。新しい人間関係、新しい仕事。何をするにも慣れなくて、いつもより疲れてしまう・・・。

最初はこのような感じでも、1ヶ月、3ヶ月と時間が経つうちに慣れてきて、ラクになる。意識しなくても、自然と仕事がこなせるようになっていく。これこそが、習慣の力です。

人は、日々繰り返される行動によって、生き方や能力が方向付けられています。いつもしていることが、1年後のあなたの姿を形作ります

本を読む、勉強するなどの良い習慣を持てば、それがあなたの能力を高めていくでしょう。悪い習慣を持てば、いつか、そのツケが回ってきます。

分かりやすいのが、食事です。

毎日、自分の欲望のまま、お菓子類やカロリーの高い食事を摂っているとどうなるか?1年もしたら、いや、半年でお腹まわりが気になるようになるでしょう。下手をすると、病気になってしまうかもしれません。

これは、食習慣の悪しき結果です。

魔法の杖は、見つからない。

このように、私たちは日々の行動が繰り返されることによって生き方が決定づけられます。 この意味で「人は習慣の生き物である」という偉人の言葉は真実です。

英語も同じです。

「短期間で全て上手くいく」

「たった○日で英語がペラペラになった!」

「誰でもかんたん!○○するだけで英会話をマスター!」

こんな方法があれば、どんなに素晴らしいことでしょう。でも実際は、そんな魔法の杖はありません。

たとえるなら、英語はスポーツのよう。日々のトレーニングがモノを言います。そう、結局は、「英語を続けた人」が上達するのです。

英語はスポーツ?話せない本当の原因とは

英語を習慣にする!

ではどうするか?英語学習を、あなたの習慣にしてしまうのです。

例えばこんな具合に。

・朝起きて、シャワーを浴びたら、英語のテキストを音読する。

・仕事が終わって、寝る前はからなず英会話教材のCDを聴く。

・YouTubeで英語のニュースをチェックする。

このような小さい行動でいいのです。これを、まず1ヶ月、続けて3ヶ月、続けます。

なぜ3ヶ月なのかというと詳しくはこちら。

英会話の勉強を始めたら最低限「3ヶ月」続ける理由

最初は、正直めんどくさいかもしれません。「3日坊主」という言葉があるように、3日間は、飽きやすく、「もういいや」となりやすいです。

それでも、「めんどくさい」という気分をヨコに置いて、勉強を続けていると、「しないと気分が悪い」という状態になってきます。ここまでくれば、大分ラクになります。

ポイントは、歯磨きのように、英語の勉強を「自然とやってしまう」よう、行動を繰り返すことです。

テキストを開く、英会話教材を持ち歩いてCDを聴くetc。まず1ヶ月、そこを越えたら3ヶ月、淡々と続けていきます。

繰り返すことは習慣になります。最初は不快感や、めんどくささがあるかもしれません。

でも、それは当然なので、気にせず、英語にトライします。時間が経てば、学習がスムーズに進んでいることに気がつくことでしょう。

そして、「英語の習慣づけこそが王道だ!」と、納得できるはずです。

最後に

「継続は力なり」という古くからある言葉は、決して綺麗事でも何でもありません。それは、英会話習得の方法を示した現実的な事実です。

英語を勉強することを習慣化する。そしてコツコツ継続していく。これによって着実に、前へ前へと、進んでいくことができます。

この意味で、「英語は続けさえすれば何とかなる」と言えます。

あなたが英語が苦手だったとしても。なかなか上達を実感せずに悩んでいたとしても。英語を毎日習慣化していくことで、何かが変わっていきます。

時間がどれくらいかかるかは人それぞれ。しかし続けていれば道は開ける。それだけは紛れもない、事実なのです。

ポイント5・「今すぐできること」をやる

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